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初學者必讀!世界遺產・富士山登山指南

自古以來便被喻為國內第一靈峰的富士山,是日本極具象徵性的存在。富士山是許多日本人一生中都希望一定要爬一次的特別山峰。這次就為大家介紹自從登錄為世界遺產之後,更加備受注目的富士山登山指南。

何謂富士山?

橫跨靜岡縣與山梨縣的成層火山「富士山」,是約1萬年前的火山活動所形成的日本最高峰,標高3,776m。自古便反覆噴火和流出熔岩,因此對人們來說富士山有恐怖、神秘的一面,並崇敬地認為神明住在這座山裡頭。噴火活動開始沉靜的平安時代(794~1185年)後期開始,富士山從「遙遠崇拜」轉變為「登山祭拜」的對象。圓錐形的優美姿態,也成為許多藝術家的創作靈感。2013年時,富士山的宗教性與藝術性,以及展現出日本人對其的自然觀與文化觀皆備受認可,而登錄成為了世界文化遺產。

何謂富士山?

山梨縣南都留郡鳴澤村字富士山

何時可以登山?

5合目到山頂的登山道,對外開放為7月到9月上旬,此時正是富士山的登山季節。按照路線不同,開放時期也不同,但大多都是從7月中旬開始,登山客會逐漸增加。根據殘雪狀況或氣象預報等會有變動,因此出發前請密切注意官方網站的最新資訊。

此外,環繞山頂火山口一周稱為「巡缽」。從日本第一高之處所眺望的景色,美得讓人感動不已!天氣好的話,還可以看到北阿爾卑斯山的槍之岳。用自己的雙腳環繞火山口周邊,更可以實際感受火山口大小,以及富士山的壯大規模唷。

登富士山的最佳推薦時期

最為推薦的時期是7月下旬~8月上旬,並且選擇平日最為理想!7月下旬~8月上旬的梅雨季節結束後,通常受到高氣壓的影響,晴天的日子多,最低氣溫也是一年最低溫中最高的。同時,和天候一樣,人潮也是一個需要注意的重點。如果人潮眾多的話,登山道可能會堵塞,而需要花費更多時間,山中小屋也會充滿登山客。因此建議避開人潮較多的週末,盡可能地在平日前往。並且這個時期不可錯過的是,綻放惹人憐愛花朵的高山植物。特別是從須走路線能前往樹林帶直到森林界線,因此登山的同時可以一邊探索高山植物。

所需的物品和服裝有哪些?

由於富士山是火山礫石,因此鞋底較薄的鞋子是不行的,因此鞋底厚硬的登山鞋或健行鞋是必備物品。為了不讓砂石輕易地跑到鞋子當中,選擇高筒的款式更佳。由於山上氣候多變,雨具也是必備物品。另外,山上風勢強,雨衣建議選擇耐用度高的登山用、上下分開款式。日出以前的山頂,即使在盛夏時有時也在0℃以下,因此別忘了禦寒衣物。速乾性的內衣、毛巾、防曬用的帽子和頭燈都是必備物品。隨時可補充水份的水;可快速簡單食用的巧克力、餅乾和堅果等行動食品;以及為了把垃圾帶走所需要的垃圾袋,都放入登山包當中吧。為了避免迷路,請帶上登山地圖和指南針等。考量到萬一火山突然噴發的狀況,準備好安全帽、口罩或防護眼罩也比較可以安心。另一個不可忘記的是,要在各路線的登山口提出登山計畫書。計畫書中必須填寫預定路線、成員、攜帶物品以及緊急聯絡人等資料。萬一有突發狀況發生,可以幫助搜救人員鎖定搜救範圍。

4個登山路線

前往山頂的登山路線共有4個,每一個的起點位置都不相同。標誌的顏色會按照路線進行統一區分,只要記住自己使用的路線標誌顏色,在路口等地方就不會走錯方向。從山麓的主要車站可搭乘登山巴士(路線巴士)前往各個登山口。

吉田路線

這是登山者最多(2016年為151,969人),人潮最經常擁擠的路線。到6合目左右大致平坦,到7合目左右的彎曲道路也還算平。之後到山頂之間的路段,則一直是岩石道。登山口的商店眾多,登山道上也有許多山中小屋。設有救護所。標誌為黃色。

登山口:富士Subaru line5合目(山梨縣側)
所需時間:登山約為6小時、下山約為4小時

須走路線

本8合目〜山頂路段的登山道及下山道與吉田路線共用。到7合目一帶為止屬於樹林帶內,比較上道路較為平穩。從本8合目開始則是岩石山路。各合目設有山中小屋。和吉田路線匯流之後的本8合目以上人朝眾多。沒有救護所。標誌為紅色。

登山口:須走口5合目(靜岡縣側)
所需時間:登山約為6小時、下山約為3小時

御殿場路線

8合目一帶為止都是和緩的火山礫石道路。登山者人數最少,基本上不會發生人潮擁擠的狀況,但距離最長,且沒有陰暗處,因此要注意中暑的問題。若發生濃霧,有可能會因此迷路,因此建議初學者和登山經驗者一起登山。新5合目一帶到7合目為止沒有山中小屋。沒有救護所。標誌顏色為綠色。

登山口:御殿場口新5合目(靜岡縣側)
所需時間:登山約為7小時、下山約為3小時

富士宮路線

距離最短的路縣,整體來說岩石山路偏多。登山者人數約為吉田路線的一半以下,但有時候在山頂附近也會發生人潮眾多而堵塞的情況。各合目有山中小屋。設有救護所。標誌顏色為藍色。

登山口:富士宮口5合目(靜岡縣側)
所需時間:登山約為5小時、下山約為3小時

富士山五合目的享受方式

住宿設施、商店和餐廳林立的富士山五合目,是可以從山麓搭乘巴士或計程車輕鬆前往的觀光景點。多數的設施都在4月中旬~12月中旬左右營業。來到五合目的話,首先不可錯過的是富士山小御嶽神社。推薦在這個神社索取神社的御朱印(神社內擔任神職的人用毛筆寫下神社名稱等)。神職人員會用強而有力的筆觸豪邁地為你寫下「富士山」唷。 參拜完之後,來「天野屋」吃個「富士山菠蘿麵包」吧。酥脆外皮帶有哈密瓜香氣的菠蘿麵包,是日本一般常見的口味,但這裡的菠蘿麵包特色在於造型是富士山的形狀。山頂的熔岩石以可可亞口味,積雪的部分則用糖粉來表現。最後造訪富士山五合目簡易郵局,買張木製富士山造型明信片當作禮物吧。順帶一提,從這裡寄出的信件,會蓋上僅有富士山五合目郵局使用的風景戳章。

富士山的看頭

無法爬到山頂,但希望享受富士山自然環境的人,推薦在水平路線、於五合目一帶的「御中道」散步。耐風雪的岳樺和日本落葉松等樹林,紅黑色石頭覆蓋地面的荒涼土地等等,沿路可以欣賞到各種不同景致。順帶一提,紅黑色石頭是岩漿噴發時在空中凝固所形成的石頭。在這個路線,可以觀察到存在於嚴峻自然中的火山ー富士山的原始風貌。

在山頂的享受方式

應該有許多人都是為在山頂迎接日出而來。從地平線緩緩升起的朝日,那閃耀的光芒真的充滿能量!迎接日出之後,別錯過稍微變更一下位置,就可以看到的「影富士」。巨大影子延伸的模樣,可以讓人再次感受到富士山的雄壯威武。如果還有力氣的話,挑戰看看約需90分鐘,環繞一周富士山火山口的「巡缽」如何呢?還可以到淺間大社奧宮以及久須志神社參拜,接觸富士山信仰的歷史。吉田路線相反方向的劍之峰也有日本最高地點的石碑,非常適合作為拍攝紀念照的地點!此外,山頂上也設有郵局,若從這裡寄出明信片,郵局會蓋上僅有富士山頂才有的風景戳章。

山中小屋的種類與預約方式

富士山上的山中小屋,是為了稍稍補充睡眠、簡單休息的簡易住宿所。住宿者雖可請山中小屋幫忙準備晚餐或早餐等簡單餐飲,但設備為最低限度。在山中,水是非常珍貴的資源,因此沒有用來洗臉和洗手的水。幾乎所有的山中小屋都是男女混合房間。週末時,有時候可能人潮會眾多到僅能保留可躺下的空間大小,因此建議事先用網路或電話完成預約。幾乎所有的山中小屋的住宿方案都是兩天一夜、附上兩餐約在8000 JPY前後,但週五或週六等假日前一天則需另加費用。

事先掌握登山禮儀

為了愉快地登山,有一些需要遵守的規則和禮儀。最需要注意的是「不隨地亂丟垃圾」。此外,捕獲、摘取動植物;帶走熔岩或石頭;在建築物或岩石等塗鴉都是受法律明文禁止的行為。設置帳篷或生營火也是禁止行為。為了讓美麗的富士山可以永續下去,參加「富士山保全協力金(1,000 JPY)」也是身為登山者的禮儀之一。

活用便利的「富士山免費護照(Mt.Fuji Pass)」

進行富士山登山時,使用十分便利的「富士山免費護照(Mt.Fuji Pass)」吧。這是給訪日海外旅客專用的周遊護照,可無限搭乘運行在山梨・靜岡縣富士山區域的路線巴士或富士急行線交通工具。此外,護照中含有周邊觀光設施的入場券,也是令人滿意的一項特色。分別有1日券~3日券,可以配合預定行程來選擇使用。

價格:大人5,500 JPY〜10,000 JPY、兒童2,750 JPY〜5,000 JPY
發售場所:大月站、河口湖站、富士山站、旭日巴士總站、御殿場站、三島站、新富士站、富士宮站的富士急窗口※購買時需出示護照

活用便利的「富士山免費護照(Mt.Fuji Pass)」

前往富士山的交通方式

從東京出發的話,從新宿搭乘高速巴士約2個半小時可抵達富士山五合目。費用為單程2,700 JPY。從大阪、京都出發的話,搭乘夜行巴士,約10小時(從京都為9小時)可抵達富士山站。從這裡再轉乘巴士,在終點的富士五合目下車。夜行巴士為單程8,700 JPY(從京都為8,200 JPY),到富士山五合目的巴士為單程1,540 JPY。

以上的介紹如何呢?前往富士山之前,希望大家參考這篇介紹做好萬全準備,來趟愉快安全的登山之旅唷!

※本文的資訊為執筆時或公開時的資訊,可能與最新的資訊不同,敬請注意。

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