好棒! 日本

請協助填寫問卷調查♪ 只要填完問卷調查即可獲贈免費Wi-Fi優惠券

京都

旅遊

京都精選7處坐禪體驗

2016.01.22

Writer name : tutorial

坐禪,是以端正姿勢打坐,追求心神統一的佛教修行法。此次,本文將介紹能夠體驗使心靈沉靜、鍛鍊精神力之坐禪的京都寺院。

1.毘沙門堂勝林寺

離京都市區南方稍微偏遠的毘沙門堂勝林寺,因積極提供包括團體旅客的坐禪體驗活動而享有名氣。在這裡,就算是初次體驗的人也可以全心投入的坐禪,因此毘沙門堂勝林寺也成為國內外觀光客心目中高人氣的景點。坐禪體驗總共需時1小時。途中除了會穿插休息時間,最後更會奉上抹茶與茶點,內容充實深受觀光客喜愛。
體驗費用: 1,000JPY/人。


1.毘沙門堂勝林寺

2. 臨濟宗大本山 南禪寺

南禪寺以佛教宗派之一—臨濟宗的發祥地為人知曉,是個十分有名氣的觀光勝地。來到南禪寺,除了可以體驗坐禪,更可以來參加於每個月第2、4個週日,從6:00 am開始的免費「曉天坐禪」大會(請注意,8月休會,12月的第4個週日、以及1月的第2個週日休會。11月-3月則從6:30 am開始)。參加曉天坐禪必須事先預約,接受團體申請坐禪體驗。
體驗費用(團體坐禪的情況): 1,000JPY/人。(小學及國高中生為半價)


2. 臨濟宗大本山 南禪寺

3. 銀閣寺(東山慈照寺)

銀閣寺每年都有許多觀光客到訪。銀閣寺的正式名稱是「東山慈照寺」。銀閣寺的坐禪分為日間與夜間2個部分,夜間的坐禪會必須透過明信片申請參加,不過日間舉行的坐禪,與說禪合併於每個月第1個週日進行,可以透過電話或是電子郵件預約(日間的說禪與坐禪僅有在1月時是第3個週日)。
體驗費用: 免費(請注意,您必須支付500JPY的參拜費)


3. 銀閣寺(東山慈照寺)

4. 建仁寺

建仁寺以京都最初的禪寺而聞名。建仁寺的坐禪,於每個月的第2個週日舉行。進行2次20分鐘長的坐禪後,您可以一邊用茶,一邊聽著佛門故事,體驗時間總共約是1小時。舉行時間為8:00 am-10:00 am,以及5:00 pm-8:00 pm兩個時段,不需要事先預約。這裡最多可以180人同時體驗坐禪。
體驗費用: 1,000JPY/人(學生則為600JPY)。


4. 建仁寺

5. 一樣院

在位於西賀茂名叫「一樣院」的寺院,您可以體驗到在寧靜環境中的坐禪。一樣院麻雀雖小,倒也五臟俱全,而也接受國外觀光客的體驗。一樣院最大的魅力,在於不多於14人的少人數坐禪,更能讓您聚精會神。請注意,若想體驗坐禪,您可必須加入坐禪會,必須繳納月會費以及入門費。
費用: 月會費:2,000JPY、入門費: 1,500JPY。


5. 一樣院

6. 端嚴山 圓光寺

圓光寺,是足以代表京都的著名紅葉景點。圓光寺每週的週日從6:00 am開始會舉行坐禪體驗。圓光寺方歡迎入門者,也會仔細地教導基本的坐禪方法與心得,對觀光客來說是再令人開心不過的待遇。想要參加坐禪,比須最晚於前一天電話預約。您可以在官方網站觀賞坐禪體驗情景的錄影。


6. 端嚴山 圓光寺

7. 相國寺

相國寺是代表京都的禪寺之一,寺院內亦設有美術館。相國寺在每個月第2、4個週日會舉行坐禪體驗。相國寺鄰近京都御所,從市內各地前往交通方便是這裡的一大魅力。這裡的坐禪體驗與其他地方相比,顯得更加正規,需時也多達90分鐘。官方網站有記載服裝的注意事項,想要體驗坐禪的人請注意盡量穿著少有露出的服裝。
體驗費用: 100JPY/人以上。(自由奉納)


7. 相國寺

在京都,有許多場所可以進行坐禪體驗。 來到日本的歷史之都—京都,請一定要來體驗看看沈澱心靈的坐禪。

推薦報道

ALL GUIDES

以專欄文章為您介紹能立即派上用場的
日本觀光景點、美食、禮儀禁忌等資訊!